白髪染めがしみる・ヒリヒリする原因と対策｜地肌につけない染め方

染めている途中から、生え際がピリピリしてくる。流したあとも、しばらくヒリヒリが残る。

白髪染めは一度で終わるものではありません。2〜3か月に一度、人によっては毎月です。そのたびに「少し我慢する」を続けているなら、それは当たり前のことではない、と僕は思っています。

この記事では、銀座で美容室をしている僕が、しみる原因と見分け方、美容院で最初に伝えてほしいこと、そしてLUJUでしている「地肌につけない染め方」を、順番にお話しします。

ひとつだけ先にお伝えします。染めたあとにかゆみや腫れが出たことがある方は、1章から読んでください。塗り方の工夫では防げない話だからです。

↓LUJUの「地肌につけない白髪染め」を先に見る5章：図と、受けた方の口コミ

01まず見分けたい。「しみる」とアレルギーは別もの

白髪染めで起きる肌のトラブルを、日本ヘアカラー工業会は2つに分けています。薬剤の刺激によるものと、アレルギーによるものです。似て見えるので、自分では区別がつきにくいのがやっかいなところです。

アレルギーがこわいのは、何年も平気だった人でも、ある日から出ることがある点です。工業会は「一度アレルギーになると、その物質に触れるたびに症状が出る」と説明しています。消費者庁の調査でも、軽いかゆみを我慢して染め続けるうちに、症状が重くなった例が報告されています。

02しみる原因は、薬剤と「その日の地肌」

白髪をしっかり染める白髪染め（酸化染毛剤）は、アルカリ剤で髪をふくらませて薬剤を入りやすくし、過酸化水素で色を出します。髪の中まで色を入れるための成分ですが、地肌につけば刺激になります。

そして、同じ薬剤でも、しみる日としみない日があります。工業会の使用上の注意では、次のような日は染めないよう書かれています。

• 頭や顔、首筋に、はれもの・傷・皮膚の病気があるとき
• 病中・病後の回復期、生理のとき、妊娠中など、肌が敏感になっているとき
• 顔そりの直後（肌が細かく傷ついているため）

もうひとつは塗り方です。ハケを根元に押しあてるように塗ると、地肌にも薬剤が残ります。家で染めるときは、根元から地肌にもみこむ形になりがちです。消費者庁の調査では、毛染めをする場所は自宅が46.7%で、美容院（36.8%）より多い結果でした。サロンでお話を聞いていても、「しみたのは家で染めた日」という方は少なくありません。

03美容院で、最初にこれだけ伝えてください

しみたことを言うのは、少し気が引けるかもしれません。でも、美容師がいちばん知りたいのはそこです。うまく話せなくても大丈夫です。

1. いつ・どこが・どうなったか「染めている最中に、生え際がピリピリした」「翌日、首のうしろがかゆくなった」。最中なのか、あとからなのかで、考えることがまったく変わります。
2. 前に染めた時期と、家で染めているか間が短いと、前の薬剤が残った地肌に重ねて塗ることになりがちです。根元だけ家で染めた、という情報も助かります。
3. 今日の地肌の状態日焼け、かき傷、かゆいところ。自分では見えない場所は、こちらで確認します。

たとえば、こんな言い方で十分です。

LUJUでは、頭皮を拡大した写真をお見せしながら、その日の地肌をいっしょに確認します。赤みや傷があれば、その日は無理に染めない提案をすることもあります。

染めている最中にしみてきたら

我慢しないで、すぐ言ってください。消費者庁は、毛染めの最中に「かゆい・痛い・しみる」などを感じたら、すぐに中止して洗い流すよう呼びかけています。ところが同じ調査で、お客様から痛みやかゆみを訴えられたとき「お客様が希望すれば続ける」と答えた美容師が61.0%いました。LUJUでは、その場で止めて流し、地肌を見てから続けるかどうかを決めます。

04家でできること、気をつけたいこと

パッチテストは、毎回

白髪染め（酸化染毛剤）は、染める48時間前のパッチテストを毎回行うよう、使用上の注意に書かれています。腕の内側に10円玉くらいの大きさで薄く塗り、30分後と48時間後の2回、赤みやかゆみがないかを見ます。何年も平気だった方でも体質が変わることがあるので、「前回大丈夫だったから」は当てになりません。

「ノンジアミン」「ヘナ」なら安心、ではありません

白髪染めでアレルギーが出た方について、工業会は「美容院用も含めて、どのヘアカラーも使えない。代わりにヘアマニキュアなどを」としています。メーカーや色番号を変えても、色のもとになる酸化染料はどのヘアカラーにも入っているからです。

「ヘナ」と書かれた製品なら大丈夫、とも限りません。国民生活センターの検査では、ヘナを使った製品の中に、酸化染料が入っていたもの（かつら用として売られていた製品）がありました。名前で選ばず、成分表示を確かめて、皮膚科でも相談してください。

しみる「だけ」なら、ここに気をつける

• 染める前は、頭皮を強くこすったり、かいたりしない
• 家で染めるときは、地肌にもみこまず「髪に塗る」つもりで
• しみてきたら、我慢せずにすぐ洗い流す

05地肌につけずに塗る「ゼロテク」

LUJUの白髪染めは、ゼロテクという塗り方です。根元を地肌から約0.1mm浮かせて、ハケを地肌に当てずに塗ります。地肌に薬剤がつきにくいので、しみやすい方でも受けやすくなります。

「地肌につけないと、根元が白く残るのでは？」と聞かれることがあります。根元のぎりぎりまで塗るので、仕上がりで白髪が目立ちにくいのが、この塗り方のいいところです。

実際に受けてくださった方の声です。予約サイト「ステキナ」に投稿された口コミを、原文のまま載せています。

06色が入るのを待つ時間に、肌まで

白髪染めは、塗ったあと色が入るまで待つ時間があります。LUJUでは、この時間にララピール（韓国H2MEDI社の公式認定を受けたピーリング）で肌を整えます。剥がすのではなく、満たすタイプのピーリングです。

美容室にいる時間は、ふつうに白髪染めをするのとほとんど同じです。白髪染めの日が、肌まで整う日になります。

07よくある質問

しみやすい体質ですが、白髪染めはできますか？

しみる（刺激）だけなら、地肌につけない塗り方で受けやすくなります。染めたあとにかゆみ・赤み・腫れが出たことがある方は、アレルギーの可能性があるので、染めずに皮膚科で相談してください。

美容院で染めるときも、パッチテストは必要ですか？

白髪染め（酸化染毛剤）は、毎回、染める48時間前のパッチテストが必要とされています。不安な方は、ご予約の前にLINEでご相談ください。

地肌につけないと、根元が染まらないのでは？

根元のぎりぎりまで塗るので、根元から染まります。浮かせるのは約0.1mm、ハケが地肌に触れないための距離です。

市販の白髪染めと美容院、どちらがしみにくいですか？

一概には言えませんが、家では根元から地肌にもみこむ塗り方になりやすく、地肌につく薬剤が増えがちです。美容院なら、地肌の状態を見ながら塗り方を変えられます。

カラートリートメントやヘアマニキュアなら、しみませんか？

白髪染め（酸化染毛剤）とはしくみが違い、日本ヘアカラー工業会もアレルギーの方の代わりの方法として挙げています。ただ、色の入り方や持ちは白髪染めとは違います。肌に合うかどうかは、使う前に確かめてください。

予約はどうすればいいですか？

LINE（ステキナ）から24時間受け付けています。完全予約制・半個室のマンツーマンです。銀座駅から徒歩2分、東銀座駅から徒歩4分です。

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この記事を書いた人

中村一成

銀座の美容室LUJU代表・美容師15年目

銀座の美容室LUJU（ルジュ）代表。美容師15年目で、これまで1万人以上の髪と顔に触れてきました。髪と肌を一緒に見る美容師として、地肌を守る白髪染めと、肌を育てるケアを続けています。Instagramのフォロワーは16.5万人。『美ST』2025年3月号に掲載。

Instagramを見る（@nakamura_luju_wellaging）