白髪染めの色落ち｜黄色・オレンジっぽくなる理由と長持ちのコツ

白髪染めの色落ちには、主に2つの理由があります。洗髪で色素が少しずつ流れ出ることと、紫外線や熱で色素が分解されることです。黄色やオレンジっぽく見えてくるのは、染めるときに明るくなった髪の地の色が、表に出てくるためと考えられます。

つまり、色落ちそのものは失敗ではなく、染めた髪に起こる自然な変化です。ただ、洗い方・乾かし方・染め直しのしかたで、進み方は変えられます。メーカーと業界団体の資料をもとに、理由と毎日のコツを整理しました。

01白髪染めは、なぜ色落ちする？

美容室や市販で広く使われている白髪染め（酸化染毛剤）は、髪の中で色素が結びつき、大きくなって発色します。大きくなった色素は洗っても流れ出にくいので、ヘアマニキュアやカラートリートメントに比べて色が長くもちます。

それでも、時間がたつと色は変わっていきます。ヘアカラーのメーカーのホーユーは、退色の主な原因を「洗髪などによる色素の流出」と「紫外線・熱などによる色素の分解」の2つと説明しています。小さな色素は洗髪で流れ出て、大きな色素も紫外線や熱で形が変わったり分解されたりして、色が変わる・薄くなる、という流れです。

原因	髪の中で起きていること	毎日の場面
洗髪	色素が少しずつ髪の外へ流れ出る	毎日のシャンプー、長いすすぎ
紫外線	色素が分解され、色が変わる・薄くなる	通勤や買い物、屋外で過ごす時間
熱	色素が分解され、色が変わる・薄くなる	ドライヤーの当てすぎ、高い温度のアイロン
髪の傷み	色素が洗髪のときに流れ出やすくなる	くり返しの全体染め、濡れたままの摩擦

4つめの「髪の傷み」は見落としやすいところです。花王は、髪の傷みが増えると、色素が洗髪のときに流れ出やすくなり、色落ちが進むと説明しています。毛先ほど早く色が抜けて見えるのは、毛先がいちばん長く洗われ、乾かされ、染められてきた部分だからです。

02黄色・オレンジっぽくなるのはなぜ？

「染めた直後は落ち着いたブラウンだったのに、3週間ほどで毛先が黄色っぽい」「オレンジっぽく浮いてきた」。色落ちのなかでも気になりやすいのが、この色みの変化です。

理由は、染めるしくみにあります。酸化染毛剤は、髪がもともと持っている色素（メラニン）を明るくしながら、同時に染料を発色させます。花王の説明では、日本人の黒髪は明るくなるとき、黒からグレーになるのではなく、赤みのあるブラウン→オレンジブラウン→イエローブラウン→黄みがかった色の順に変わっていきます。

染めた直後は、この明るくなった地の色の上に、染料の色が重なって見えています。そこから染料が流れ出たり分解されたりすると、下にあった赤み・オレンジ・黄みが表に出てくる。黄色やオレンジっぽく見える色落ちは、こう考えるとわかりやすくなります。

明るい色で染めるほど、黄みが出やすい

地の色がどこまで明るくなっているかは、選んだ色の明るさで変わります。暗めの色で染めた髪は、色が落ちても赤みのあるブラウンにとどまりやすく、明るめの色で染めた髪は、オレンジや黄みまで見えやすくなります。花王は、太くて真っ黒な髪の方は赤みが出やすく、赤みが出ずにイエローブラウンになる方もいるとしていて、出る色には個人差があります。

白髪の部分は、明るく浮いて見えやすい

白髪と黒髪のいちばんの違いは、メラニンがあるかどうかです（ホーユー）。白髪には地の色がほとんど無いので、染料が薄くなると、まわりの髪より明るく見えやすくなります。分け目や顔まわりなど、白髪がまとまっている場所から「色が抜けた」と感じやすいのは、このためです。

なお、染めた直後から赤っぽいと感じる場合は、色落ちとは別の話です。ホーユーは、日本人の黒髪は赤みを帯びた色が多いので仕上がりが赤っぽくなりやすく、赤みを抑えたいときは緑がかったマット系の色が向くと案内しています。美容室で染めるなら、「赤みが出やすい」「黄色っぽく抜けるのが気になる」と、色選びの前に伝えてください。

03色はどれくらいもつ？種類ごとの目安

色がもつ期間は、染めるものの種類で大きく違います。日本ヘアカラー工業会の分類では、次のように整理されています。

種類	色持ちの目安	特徴
白髪染め・おしゃれ染め（酸化染毛剤）	2〜3か月	髪を明るくしながら染める。使うたびにパッチテストが必要
ヘアマニキュア	約2〜4週間	髪の傷みは少ない。地肌につくと落ちにくい
カラートリートメント	シャンプーのたびに少しずつ落ちる	くり返し使って、少しずつ色をつける

酸化染毛剤の「2〜3か月」は、染めた部分の色がもつ目安です。色みは、その途中で少しずつ変わっていきます。また、髪は1か月に約1〜1.5cm伸びるので（ホーユー）、染めた部分の色が残っていても、根元の白髪は1か月ほどで気になりはじめます。

「色落ちが早い」と感じるとき、実際には、毛先の色みが変わったことと、根元が伸びたことの2つが重なっていることが多いものです。どちらが気になっているのかを分けて考えると、次に何をすればいいかが決めやすくなります。

04色落ちを防ぐ、毎日のコツ

色落ちを止めることはできませんが、ゆっくりにすることはできます。原因が「流れ出る」「分解される」「傷むと流れやすくなる」の3つなので、やることもこの3つに沿って考えます。

1. 染めたあと1週間は、とくにやさしく扱うホーユーは、染めたあとの1週間は髪が傷みやすい状態としています。タオルでこすらず、髪をはさむようにして水気を取ります。
2. 濡れたままにしない濡れた髪はこすれに弱く、衣類や寝具に色がつくこともあります。洗ったら、時間をおかずに乾かします。
3. ドライヤーは当てすぎない当てすぎると髪の水分が失われ、傷みのもとになります。根元から乾かし、乾いたらそこで止めます。アイロンも、必要以上に高い温度で長く当てないようにします。
4. シャンプーを見直すホーユーは、石けん成分が主体のシャンプーは色落ちしやすい傾向があるとしています。花王は、色素の流出を抑えるために、中性〜弱酸性のヘアケア製品を勧めています。
5. コンディショナーで指通りをよくする染めたあとは、髪の表面（キューティクル）が小さな力でもはがれやすくなっています。毛先までなめらかに仕上がるものを選ぶと、表面が守られ、中の成分が流れ出にくくなります（花王）。
6. 日ざしの強い日は、帽子や日傘を紫外線は色素を分解します。長く外にいる日は、肌と同じように髪も覆っておくと安心です。

育毛剤やヘアトニックを使っている方へ

ホーユーによると、ヘアトニックや育毛剤では、まれに色落ちすることがあります。染めたあとの1週間ほどは、念のため控えると安心です。オイル・ワックス・スプレーなどの整髪料は、色落ちの心配はないとされています。

洗う回数を減らせばいい？

洗うたびに色素が少しずつ出ていくのは事実ですが、色のために洗髪を我慢するのはおすすめしません。皮脂や汗を頭皮に長く残すと、かゆみやにおいのもとになるからです。回数を減らすより、こすらない・すすぎで髪をもみ洗いしない・濡れたまま置かない、の3つを変えるほうが、頭皮にも髪色にも無理がありません。

05染め直しは「根元中心」で。毛先の色落ちを進めないために

色が抜けてきたからと、毎回、根元から毛先まで全体を染め直したくなります。ところが、これが次の色落ちを早めることがあります。

花王は、全体を染め続けると、毛先に色素が重なっていく一方で、髪の傷みが増え、色素が洗髪で流れ出やすくなると説明しています。対策として挙げられているのが、新しく伸びた根元だけを染める「部分染め（リタッチ）」です。1か月以内に染めるときは伸びた部分や気になる部分だけにして、全体はときどき染めて色を整える、というのが基本の考え方です。

毛先の色を整えるときも、根元と同じ薬をそのまま毛先までのばす必要はありません。美容室では、根元と毛先で薬を分けて、毛先には負担の少ない方法で色みだけを足すことができます。自宅で染めている方は、製品の説明書にある塗る順番と時間を守り、伸びた部分を中心に染めてください。

LUJUでは、根元の染め方から見直します

LUJUのお客様の来店の間隔は、平均41日（約6週間・2026年7月時点）です。カウンセリングでは、マイクロスコープで頭皮を拡大した写真を見ながら、その日の地肌をいっしょに確認します。そのうえで、今回は根元だけにするか、毛先まで色を整えるかを、髪の状態を見て決めています。

根元は「ゼロテク」という塗り方で、地肌から約0.1mm浮かせて、ハケを地肌に当てずに塗ります。地肌に薬剤がつきにくく、根元のぎりぎりまで塗るので、根元から染まります。

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06よくある質問

白髪染めは、何日くらいで色落ちしますか？

何日で、と決まった数字はありません。日本ヘアカラー工業会は、酸化染毛剤の色持ちを2〜3か月としていますが、色みはその途中で少しずつ変わります。洗い方、紫外線や熱、髪の傷み具合で進み方が違うので、毛先だけ早く変わる方もいます。

色落ちして黄色くなった毛先は、どうすればいいですか？

次に染めるときに、毛先の色みを整えることができます。根元と同じ薬で全体を染め直すより、毛先は負担の少ない方法で色みだけを足すほうが、次の色落ちが進みにくくなります。美容室で「毛先の黄みが気になる」と伝えてください。

染めた当日は、シャンプーしないほうがいいですか？

美容室で染めた日は、仕上げにシャンプーをしているので、その日の夜にもう一度洗う必要はありません。次に洗うときからは、洗い方に気をつけます。ホーユーは、染めたあとの1週間は髪が傷みやすい状態としているので、こすらず、濡れたまま置かずに乾かしてください。

暗めの色で染めれば、色落ちしにくいですか？

暗めの色は、地の色がそれほど明るくなっていないので、色が落ちても黄みやオレンジみが目立ちにくくなります。ただ、暗い色を何度も全体に重ねると、あとから明るい色に変えにくくなります（明るい白髪染めの記事で説明しています）。先のことも含めて、色を決めるのがおすすめです。

頭皮がしみやすいのですが、色持ちのよい白髪染めはできますか？

しみやすい方には、地肌につけずに根元を染める塗り方があります。くわしくは白髪染めがしみるときの記事をご覧ください。染めたあとにかゆみ・赤み・腫れが出たことがある方は、アレルギーの可能性があるので、染める前に皮膚科で相談してください。

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この記事を書いた人

中村一成

銀座の美容室LUJU代表・美容師15年目

銀座の美容室LUJU（ルジュ）代表。美容師15年目で、これまで1万人以上の髪と顔に触れてきました。髪と肌を一緒に見る美容師として、地肌を守る白髪染めと、肌を育てるケアを続けています。Instagramのフォロワーは16.5万人。『美ST』2025年3月号に掲載。

Instagramを見る（@nakamura_luju_wellaging）