肌管理とは？韓国の肌管理の意味と、日本のサロンでの受け方

肌管理とは、韓国語の「피부관리（皮膚管理）」をそのまま日本語にした言葉で、肌のお手入れを、定期的に続けていく習慣のことです。特定の施術の名前ではありません。

日本では、クリニックで受ける治療も、サロンで受けるお手入れも、同じ「肌管理」という名前で呼ばれています。この記事では、言葉の意味、韓国での受け方、日本で受けるときの2つの行き先の違い、続け方、サロンを選ぶときに確かめたいことを整理しました。

01肌管理とは？言葉の意味

韓国語で、피부は「皮膚」、관리は「管理」。合わせて「皮膚管理」です。日本では「肌管理」と訳されて使われています。

日本語の「管理」は少しかたく聞こえますが、意味は「肌のお手入れを続けること」に近いものです。髪を定期的に切りに行くように、肌にも定期的に手をかける。肌の調子が崩れてから何かをするのではなく、崩れる前から整えておく、という考え方です。

	肌管理	これまでの言い方
言葉のもと	韓国語の「皮膚管理」	エステ、フェイシャル、スキンケア など
考え方	定期的に通い、肌を整え続ける	特別な日の前や、気になったときに
中身	ピーリング、保湿、パックなど。店によって違う	洗顔、マッサージ、パックなど。店によって違う

大事なのは、「肌管理」という名前だけでは、何をするのかがわからない、ということです。ピーリングのことを指す店もあれば、レーザーや注射まで含めて呼ぶクリニックもあります。

02韓国では、どう受けられている？

韓国では、肌のお手入れが、仕事としてもはっきり位置づけられています。日本の理美容の業界団体の報告によると、韓国では2008年に、スキンケア（皮膚美容）が独立した国家資格になりました。そのあと、ネイルが2014年、メイクアップが2015年に続いています。

韓国で肌管理を受ける場所は、大きく2つあります。医師のいる皮膚科と、資格を持った人が肌のお手入れをする店です。日本でいう、クリニックとエステの関係に近いものです。

旅行で韓国に行って受ける方もいますが、言葉の問題や、帰ったあとに肌の調子が気になったときに相談しにくい、という面もあります。続けることが前提の習慣なので、通いやすい場所で受けられるかどうかは、大事な点です。

03日本の「肌管理」は、クリニックとサロンの2つ

日本で「肌管理」を探すと、クリニックとサロンの両方が出てきます。どちらが上、ということではなく、目的と、できることが違います。

	クリニック	サロン（エステ・美容室）
目的	治療（にきび・しみなど）	肌を整えるお手入れ
誰が	医師、医師の管理のもとで	エステティシャン・美容師など
できること	医療のピーリング、レーザー、注射など	肌表面を整えるピーリング、保湿、パックなど
受けたあと	内容によって、赤みや皮むけの期間がある	内容による。予約の前に確かめる

日本皮膚科学会によると、2000年に当時の厚生省が「ケミカルピーリングは業として行われれば医業に該当する」と示しました。病気の治療を目的にしたピーリングは、医療機関で行うものです。

サロンのピーリングについて、学会は「肌表面の状態を整える、化粧のりを良くする、肌に透明感を持たせる、肌をしっとりと整える等の目的」で行われていると説明しています。トリクロロ酢酸（TCA）やフェノールといった強い薬剤は、医療だけで使うものです。

ピーリングの種類ごとの違いは、ピーリングの種類と頻度の記事にまとめています。

04どれくらいの間隔で続ける？

肌管理は、1回で終わるものではなく、続けることが前提です。とはいえ、多ければ多いほどいい、というものでもありません。資料で確かめられる目安を並べます。

1. クリニックのピーリング日本皮膚科学会は、グリコール酸を使ったにきびの治療について、始めは約2週間に1回、続けながら少しずつ間を空けていくとしています。
2. ララピール日本の代理店の目安では、最短で1週間、ふだんは2週間に1回ほど。肌が整ってきたら、月に1回などに空けていきます。
3. 家でのケア毎日。日焼け止めと保湿が土台です。

学会は、ピーリングへの肌の反応は人によって違い、同じ人でも、その日の肌の状態や季節で変わるとしています。回数や間隔は、肌の様子を見ながら決めるものです。1か月以内にほかのピーリングやレーザーを受けた方は、次の施術を行えないこともあるので、受けたものは担当者にそのまま伝えてください。

サロンに行かない日が、いちばん長い

2週間に1回通っても、残りの13日は家で過ごします。学会は、ピーリングのあとは紫外線が肌を通りやすくなるため、低刺激の日焼け止めを毎日使うこと、保湿剤で十分に補うことをすすめています。通う日と同じくらい、通わない日のお手入れが肌を支えます。

05肌管理のサロンを選ぶときに、確かめたいこと

「肌管理 サロン」で探すと、いろいろな店が出てきます。名前や写真の雰囲気より、次の点を確かめてください。

1. 何を使うのか。ピーリングなら、製品の名前と、どこのメーカーのものか
2. 受けたあと、どうなるか。赤みや皮むけがあるか、メイクをして帰れるか
3. はじめに肌を見てくれるか。その日の状態で、やめておく判断もしてくれるか
4. 通いやすいか。場所、時間、予約の取りやすさ
5. 料金のしくみ。1回ごとか、回数券やコースの契約か

回数券やコースを契約するときは、書面をもらってから決めてください。消費者庁の説明では、期間が1か月を超え、金額が5万円を超えるエステティックの契約は、書面を受け取った日から数えて8日以内なら、クーリング・オフができます。

06美容室で受ける肌管理（LUJUの場合）

LUJUで行っているのは、韓国H2MEDI社の公式認定を受けたピーリング、ララピールです。“剥く”のではなく“満たす”タイプで、ダウンタイムはほとんどなく、痛みや刺激も少ない施術です。開発したのは、韓国で20年以上のキャリアを持つ美容外科医キム・ジンヒ氏。メーカーの資料では、世界15か国以上、5,000を超える美容クリニックで導入されています。LUJUは、開発元のH2MEDI社と直接パートナー契約を結んだ、美容室では世界で初めてのララピール公認サロンで、ララピールを美容室に届ける総代理店でもあります。

一度の施術から、ハリとツヤを感じていただけます。続けて受けている方の声を、予約サイト「ステキナ」の口コミから抜粋してご紹介します。

美容室で受ける良さは、髪の来店と同じ日に、肌のお手入れまで済むことです。白髪染めのコースでは、カラーの待ち時間にララピールを行います。肌のためだけに予定を空けなくても、続けられます。LUJUでは、はじめの5〜6回を1〜2週間おきに続けた方から、肌の変化の声を多くいただいています。感じ方には個人差があります。

敏感肌の方も、カウンセリングで肌の状態を確認してから行います。施術のあとは、そのままメイクをしてお帰りいただけます。

07よくある質問

肌管理とは、何をすることですか？

決まったひとつの施術ではなく、肌のお手入れを定期的に続けることを指す言葉です。韓国語の「皮膚管理」から来ています。中身は、ピーリング、保湿、パックなど、店によって違います。

韓国の肌管理と、日本のエステは何が違いますか？

することに大きな線があるわけではありません。違うのは考え方で、肌管理は「定期的に通って、肌を整え続ける」ことに重きを置いています。日本でも、クリニックやサロンで受けられます。

肌管理は、クリニックとサロンのどちらで受ければいいですか？

目的で決めます。にきびやしみを治したいときは皮膚科・美容皮膚科へ。ふだんの肌を整えたいときは、サロンと家でのケアが候補になります。

肌管理は、どれくらいの頻度で通いますか？

内容によって違います。日本皮膚科学会は、グリコール酸でのにきびの治療について、始めは約2週間に1回としています。ララピールは、日本の代理店の目安で、最短1週間・ふだんは2週間に1回ほどです。

ダウンタイムのない肌管理はありますか？

受けたあとの赤みや皮むけは、内容によって違います。LUJUで行っているララピールは、ダウンタイムはほとんどなく、施術のあと、そのままメイクをしてお帰りいただけます。肌の状態によっては赤みを感じることもあるので、続くときは皮膚科で相談してください。

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この記事を書いた人

中村一成

銀座の美容室LUJU代表・美容師15年目

銀座の美容室LUJU（ルジュ）代表。美容師15年目で、これまで1万人以上の髪と顔に触れてきました。髪と肌を一緒に見る美容師として、地肌を守る白髪染めと、肌を育てるケアを続けています。Instagramのフォロワーは16.5万人。『美ST』2025年3月号に掲載。

Instagramを見る（@nakamura_luju_wellaging）