明るい白髪染めはどこまでできる？美容室で明るくする考え方

明るい白髪染めは、できます。白髪染め（白髪用のヘアカラー）にも明るい色はあり、メーカーのホーユーも「白髪染めでも明るく染めることは可能」と説明しています。

ただし、思ったように明るくならない場面が2つあります。明るい色ほど白髪が隠れにくいことと、一度暗く染まった毛先は白髪染めを重ねても明るくならないことです。この記事では、その仕組みと、明るくしていく進め方を、メーカーや業界団体の資料をもとにまとめました。

01明るい白髪染めは、できる

白髪染めというと「暗い色しかない」と思われがちですが、そうではありません。白髪染めもヘアカラー（酸化染毛剤）の仲間で、ブラウン系、アッシュ系などの色みごとに、明るさの違う色が用意されています。

明るくできる理由は、ヘアカラーの仕組みにあります。ホーユーによると、ヘアカラーには、髪の中のメラニン（黒い色のもと）を脱色する働きがあり、そこに染料が入って染まります。だから、明るい色にも、黒っぽい色にも染められます。

	今より明るくできるか	色持ち
ヘアカラー（白髪染め）	できる	約2〜3か月
ヘアマニキュア	できない	約2〜4週間
カラートリートメント	できない	くり返し使って少しずつ染める

髪を今より明るくできるのは、この中ではヘアカラーだけです。ヘアマニキュアやカラートリートメントは、髪の表面や浅いところに色をのせるもので、黒髪を明るくすることはできません。

白髪染めと、おしゃれ染めの違い

おしゃれ染め（黒髪用）は、黒髪や明るくなった髪に合わせて色が作られています。白髪染め（白髪用）は、白髪と黒髪の色みをそろえるように作られています。ホーユーは、白髪用の明るい色を黒髪に使うと、ほのかに明るさを感じられることもあるが、黒髪用ほどは明るくできない、と説明しています。「白髪をそろえること」と「明るくすること」は、もともと両立しにくい関係にあります。

02思ったように明るくならない、2つの理由

1. 明るい色ほど、白髪は隠れにくい

ホーユーは、白髪の量が多い人が明るめの色を選ぶと、染まりにくい場合があるとしています。白髪をしっかり染めることを大事にするなら、少し濃いめの色を選ぶほうが向いています。明るさを取るか、隠すことを取るか。ここは、どちらかに少し寄せて決めることになります。

もうひとつ知っておきたいのは、同じ色でも白髪の量で見え方が変わることです。白髪が少ないほど暗く感じ、白髪が多いほど色みがはっきり見えて明るく感じます。

2. 暗く染まった毛先は、白髪染めでは明るくならない

こちらのほうが、つまずきやすいところです。白髪染めをくり返した毛先には、濃い染料が残っています。ホーユーによると、明るい白髪染めには、すでに入っている染料を取り除く働きはありません。そのため、明るい色を上から重ねても、毛先の暗さは大きく変わりません。

ホーユーは、よくある質問でも「暗く染まった部分を明るく染め変えることはできません」と答えています。白髪染めは、明るい髪を暗くするのは簡単でも、暗くなった髪を明るくするのは難しいものです。はじめて白髪染めをするときに、希望より少し明るめから始めるとよいと言われるのは、このためです。

03明るくしていく進め方：根元から、少しずつ

では、今より明るくしたいときは、どう進めればよいのでしょうか。ホーユーが基本としているのは、今より少し明るい白髪染めへ、段階的に切り替えていく方法です。

1. 今の髪を、根元と毛先に分けて見る新しく伸びた根元は、まだ染料が入っていない髪です。毛先は、これまでの白髪染めの色が重なっています。明るくできるのは、主に根元のほうです。
2. 新しく伸びた根元を、今より少しだけ明るい色で染める毛先が暗いまま根元だけを一気に明るくすると、根元が浮いて見えます。1回で変えようとせず、少しずつ。
3. 毛先には、毎回塗り広げない毎回毛先まで薬を広げると、染料が重なって、かえって暗くなっていきます。伸びた部分を中心に染めます。
4. 色みは、迷ったらブラウン系からホーユーは、迷ったら、かたよりのないブラウン系の基本の色から試すことをすすめています。選ぶ順番は、先に明るさ、次に色みです。

置く時間を長くすれば明るくなる、というものでもありません。ホーユーは、放置時間を延ばしても明るくはならず、染めた直後に別のカラー剤を重ねるのも避けるよう注意しています。染め直す場合の間隔について、花王は少なくとも1週間、ホーユーは1週間から10日ほどあけるよう案内しています。

04自宅でできる範囲と、美容室に相談したいとき

自宅の白髪染めでできるのは、新しく伸びた根元を、今より少し明るくするところまでです。ホーユーも、暗い毛先まで明るくしたい場合は美容室に相談するよう案内しています。

美容室では、根元と毛先で薬を分けたり、白髪の多い場所だけ色を変えたりできます。相談するときは、「これまで何色で、どれくらいの間隔で染めてきたか」「自宅で染めたことがあるか」を伝えてください。毛先に何が残っているかがわかると、どこまで明るくできそうかを見立てやすくなります。

明るくする前に、頭皮のこと

• 白髪染め（ヘアカラー）は、明るさに関係なく、染めるたびに48時間前のパッチテストを（日本ヘアカラー工業会）
• 頭や顔、首すじに、はれもの・傷・皮膚の病気がある日は染めない
• 染めている途中で異常を感じたら、時間を待たずにすぐ洗い流す
• 染めたあとにかゆみ・赤み・腫れが出たことがある方は、次に染める前に皮膚科へ

05LUJUの白髪染め：地肌につけずに、根元から

LUJUでは、白髪染めの前に、マイクロスコープで頭皮を拡大した写真を見ながら、その日の地肌をいっしょに確認します。白髪の量と出ている場所、地肌の状態を見てから、明るさと色、染め方を決めます。

染めるときは、根元を地肌から約0.1mm浮かせて塗る「ゼロテク」で行います。ハケを地肌に当てないので、地肌に薬剤がつきにくく、しみやすい方でも受けやすい塗り方です。根元のぎりぎりまで塗るので、根元から染まります。

赤みや傷がある日は、無理に染めない提案もします。施術中にしみたら、その場で止めて流し、地肌を見てから続けるかを決めます。ただし、ゼロテクでもアレルギーは防げません。染めたあとにかゆみ・赤み・腫れが出たことがある方には、白髪染めはおすすめしていません。まず皮膚科で相談してください。

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06よくある質問

白髪染めで、明るい色にできますか？

できます。白髪染め（白髪用ヘアカラー）にも明るい色があります。ただ、明るい色ほど白髪は隠れにくく、白髪が多い方は染まりにくい場合があります。しっかり隠したいか、明るさを優先したいかを先に決めると選びやすくなります。

暗く染めた髪を、明るい白髪染めで明るくできますか？

ホーユーは、暗く染まった部分を明るく染め変えることはできないと説明しています。明るい白髪染めには、すでに入っている染料を取り除く働きがないためです。暗い毛先まで明るくしたいときは、美容室で相談してください。

明るい白髪染めは、白髪が染まりにくいのですか？

白髪の量が多い方が明るめの色を選ぶと、染まりにくい場合があります。白髪が浮いて見えるときは、花王は、使った色より1段階だけ暗い色にすると、黒髪との差が縮まって白髪が目立ちにくくなると案内しています。

長く置けば、明るく染まりますか？

いいえ。ホーユーは、放置時間を延ばしても明るくはならないとしています。時間は製品の説明どおりにしてください。染めている途中で異常を感じたら、時間を待たずに洗い流します。

明るくしたいとき、美容室では何を伝えればいいですか？

これまで染めてきた色と間隔、自宅で染めたことがあるかどうか、どのくらい白髪を隠したいかを伝えてください。毛先に残っている色がわかると、どこまで明るくできそうかを見立てやすくなります。

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この記事を書いた人

中村一成

銀座の美容室LUJU代表・美容師15年目

銀座の美容室LUJU（ルジュ）代表。美容師15年目で、これまで1万人以上の髪と顔に触れてきました。髪と肌を一緒に見る美容師として、地肌を守る白髪染めと、肌を育てるケアを続けています。Instagramのフォロワーは16.5万人。『美ST』2025年3月号に掲載。

Instagramを見る（@nakamura_luju_wellaging）